Домой Диета 1 чайная ложка этой приправы поможет снизить лишний вес в три раза...

1 чайная ложка этой приправы поможет снизить лишний вес в три раза быстрее.

0 1324

tmin

Новые исследования показывают, что  тмин является  одним из главных помощников в борьбе  с весом.  может помочь уменьшить  жировую  ткань  и   уровень вредного холестерина естественным путем. Исследователи из Ирана разбили  88 страдающих  ожирением женщин на 2 группы.  3 месяца обе группы получали одинаковое питание,  всем им  сократили  их ежедневный рацион на 500 калорийНо одна группа принимала 3 грамм (чуть меньше чем 1 чайная ложка) порошка тмина ежедневно. В конце 3-го месяца женщины из группы,  принимающей  тмин потеряли на 1,5 кг больше, чем в группе не принимающей  тмин . Более того  члены группы с ежедневным приемом тмина снизился процент жира на 14.64%,  а во второй  снизили только на  4,91% .

Такие фантастические результаты были получены благодаря тому, что  тмин богат фитостеролами,  химическими  веществами, которые  тормозят всасывание холестерина в организме и  увеличивают скорость метаболизма.

Хотите попробовать сами? Просто смешайте ложку тмина  с йогуртом  и результат не замедлит появиться.

Добавляйте тмин в салаты, мясные блюда, приправа не только полезная, но и вкусная.

Нравится(0)
1 чайная ложка этой приправы поможет снизить лишний вес в три раза быстрее.
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

НЕТ КОММЕНТОВ

Leave a Reply