Домой Здоровье Исцеляющая пища — простая и вкусная.

Исцеляющая пища — простая и вкусная.

0 1307

ris2
Китайская медицина имеет многовековое летоисчисление. Она очень авторитетна, и к ее советам стоит прислушаться. Ее основоположники доказали, что наш желудок отвечает за хранение съеденной пищи пищи, а именно селезенка управляет транспортировкой и перевариванием пищи. Возможность данных органов работать гармонично считается чрезвычайно важной, она влияет на образование и концентрацию энергии человека. Поэтому порция такого простого завтрака, хотя бы раз в неделю укрепит селезенку, успокоит желудок и наконец-то это отличная еда, чтобы начать свой день.
Для такого завтрака необходимы: рис, соль и вода. На порцию завтрака 0,5 стакан риса смешать с 2 стаканами воды и щепотка соли. Завтрак может быть приготовлен только из риса, или же в комбинации с другими зерновыми, бобовыми, овощами, или даже с любимыми лекарственными травками. Первое время такой завтрак вам будет непривычен, но, пройдет немного времени, и вы привыкните к новому блюду. Очень скоро вы заметите значительное улучшение в работе пищеварительной системы и заряд энергией на весь день.

Такое блюдо полезно для всех людей, а особенно рекомендуется тем, у кого ослабленная пищеварительная система, что обычно вызвано неправильными диетами и заболеваниями кишечного тракта. Такой завтрак легко усваивается, он полезен и тем, кто сильно болен и не способен усваивать твердую пищу. В этом варианте процедите приготовленный завтрак и используйте в пищу полученную жидкую состовляющую. Такая масса также может быть использована в качестве первого прикорма для грудных детей.
Приготовьте такой исцеляющий завтрак с пшеном.
На 2 порции:
- 0,5 стакана круглозерного риса.
- 0,25 стакана пшена.
- 1/4 чайной ложки соли
- 2,5 стакана воды.

Тщательно промыть и замочите все ингредиенты на ночь. Утром прмыть, залить водой и довести до кипения, а затем уменьшите огонь и часто помешивая, оставить кипеть на медленном огне около 20 минут.
Рис сам по себе очень полезен, а в сочетании с пшеном просто целебный бальзам для вашей селезенки.
При подаче можно добавить половину чайной ложки оливкового масла, зерна льна или кунжута, тыквенные семечки, морские водоросли, немного имбиря, лука, чеснока, петрушки. Такой завтрак  - питательный и  полезный.  Он придаст вам необходимую энергию!

Нравится(2)
Исцеляющая пища — простая и вкусная.
2 votes, 5.00 avg. rating (99% score)

НЕТ КОММЕНТОВ

Leave a Reply